针对女士而言，贫血症状时较为普遍的，终究女士一生之中要亲身经历几回血液很多外流的状况，例如生孕、小产这些。而针对女士而言，每个月的经期也会让女士的人体外流很多的血液，如果不立即补血补气得话，就非常容易得了贫血等症状。那麼，补血补气益气养血的中草药材都有哪些呢？

(1)川芎：川芎为伞形科植物川芎的根，别称千归。川芎味甘辛，温性。具备补血补气活血化瘀、调理月经止疼及润肺润肠等作用。据药理学科学研究证实，川芎有减少血压、保护肝脏、镇定、止痛、提升全身新陈代谢作用、有利排尿及对孑宫有激动和抑止的功效等。川芎乃补血补气要药，适用心肝血虚引发的脸色腊黄、眩晕身倦、气短乏力、手脚痿弱等证。川芎补血补气且能活血化瘀，血活则通，细则不疼，故川芎可活血化瘀调理月经，理气止疼，适用女性月经不调、经行，腹痛、闭经堵塞、生完孩子淤阻腹痛等证。并适合血瘀阻络引发的风湿病痹痛、手脚麻痹、身体积血、痈疽疮疡之气血两虚、血瘀。还能润肺润肠，医治大便不通畅，特别是在适用老年人习惯性便秘。自古以来中医觉得，川芎可分为3一部分，各有作用有异。当归头活血而上涨，当归身益气养血而中守，当归尾破血而龌龊，川芎全身则和血而不动。因而，川芎历年来被视作血中圣药。

(2)阿胶糕：阿胶糕为马科小动物驴的皮褪毛后熬料而成的胶块，旧称傅致胶、盆覆胶。阿胶糕味甘，性温，入肾脏经。具备补血补气补阴、润肺、活血及养胎等作用。药理学成份多由胶原蛋白以及一部分水解反应物质所构成，基本成份是蛋白、多种多样碳水化合物及钙、硫等物质。据药理学科学研究，阿胶糕有加快血液中血细胞和血红蛋白浓度转化成的功效。能改进身体钙均衡，促进钙吸收及预防特发性肌营养成分障碍症等。《本草纲目》说：“阿胶糕，大要仅仅补血补气与液。”困穷关键在于补血补气，适用阴血不够引发的虚损眩晕、心悸闹心及失眠多梦。阿胶糕特性黏腻，能凝结血络，适用一切尿症，如呕血、小便带血、衄血、便血、咯血、月经崩漏、月经过多、怀孕下血、生完孩子下血不止等证。阿胶糕养阴润燥，适用虚损咳嗽、肾阴虚燥咳、喉干痰少、闹心口干等证。因阿胶糕滋阴润肺，止咳化痰活血，其性平静，故又为肺痨病之要药。服食阿胶糕时要以沸水或米酒化服，入药剂应烊化服用。因本质量粘妨碍消化吸收，脾胃虚寒或呕吐泄泻者禁服。