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手心为什么会出汗?手心出汗怎么办?

2022-01-16

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手心为什么会出汗?很多朋友都会误认为天气热手心就会出汗,其实不然。下面养生在线网就给有兴趣的朋友分析分析出汗的原因,并给经常手心出汗的朋友介绍一些调理方法。

手心出汗怎么办?

手心为什么会出汗?

手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。

手心出汗怎么办?

(1) 百合粥

功效:润肺止汗、适用於肺热汗多。

材料: 百合20克、粳米50克、白糖少许。

用法:将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。

【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。

(2) 黄蓍粥

功效:固表止汗,用於表虚自汗。

材料:黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

用法 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。

【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。

(3) 浮小麦饮

功效:益气固表止汗,适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

材料:浮小麦15克,红糖适量。

用法:熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。

【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。

(4) 小麦山药汤

功效:补气敛汗。

材料:浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

用法:二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。

手心为什么会出汗?手心出汗怎么办?都给大家解答了,如果经常手心出汗的朋友可要好好看看,毕竟还是会影响身体健康的。


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