秋夏养生被称为第一瓜的几种做法简单又美味最_1
2022-01-16
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南瓜小炒 南瓜去皮切块,芦笋切寸段,百合洗干净。起一锅水,烧开后先后放入芦笋、南瓜焯水,过冷水后待用。热锅放油,放入百合炒至微微透明后,放入南瓜和芦笋,加点盐,翻炒即可
南瓜椰蓉球 南瓜去皮切块蒸熟后,捣成泥。和糯米粉、白糖搅拌均匀后揉成面团,再滚成小球。然后大火蒸十分钟即可,放凉后滚上椰蓉
南瓜银耳露 银耳泡发后洗净,撕成小朵放入豆浆机。南瓜去皮切小丁,放入豆浆机。选择豆浆或者五谷杂粮功能,待豆浆机工作完毕即可。可加入冰糖、蜂蜜等调味
南瓜发糕 南瓜去皮切块蒸熟后,捣成泥。加入细砂糖和牛奶搅拌,然后加入用少量温水化开的酵母粉,加入面粉,搅拌成南瓜糊糊,然后静置等面粉发酵。模具表面抹一层油,倒入南瓜糊糊,上锅蒸40分钟即可
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